On avait dĂ©jĂ eu l’occasion, sur NoPanic, de vous faire un comparatif entre les rations MRE 12h et 24h… mais ces derniĂšres ont pas mal Ă©voluĂ©es depuis et surtout, je voulais vous faire un retour d’expĂ©rience sur le terrain.
Tester une ration de survie dans sa cuisine, c’est pas mal… mais en sortie outdoor, avec une dĂ©pense Ă©nergĂ©tique associĂ©e, c’est mieux !
Ăa peut simuler une situation d’Ă©vacuation de domicile (avec la ration dans votre Bug Out Bag), de retour Ă votre domicile (la ration, cette fois, dans votre Get Home Bag)… ou tout simplement une sortie outdoor, pour pĂȘcher, randonner, bushcrafter, etc.
Bref !… Je suis donc parti avec un ami en dĂ©but d’aprĂšs-midi pour une randonnĂ©e d’une vingtaine de kilomĂštres, avec bivouac.
Pour seule nourriture, nous disposions chacun d’une ration MRE 12h de chez LyophilisĂ© & Co… et pour l’eau, nous avions une paille filtrante sawyer mini.
Présentation des rations MRE 12h
Comme prĂ©cisĂ© prĂ©cĂ©demment, il existe deux types de rations MRE : les 12h et les 24h… qui permettent de tenir en totale autonomie 12h ou 24h (sans dĂ©c’ ?).
Ici, on était sur deux rations 12h et plus précisément sur les menus végétariens 3 et 4.
Chaque ration est livrée dans un sachet hermétique et étanche sur lequel on va retrouver les infos suivantes :
- Le numéro du menu
- Le nombre de kcal contenues dans le pack
- Le numéro de lot
- Le détail du contenu du pack
- La DDM (date de durabilité minimale)
Ce dernier point est trĂšs important : il s’agit d’une DDM et non d’une DLC. Autrement dit, mĂȘme aprĂšs que la date soit dĂ©passĂ©e, la ration est toujours consommable.
Il y aura juste une potentielle perte de qualitĂ© nutritionnelle ou gustative… mais pas de risque pour la santĂ©.


« Quel est le contenu des rations ? »
Toutes les rations ont un « tronc commun » et seuls les plats diffÚrent.
Ce tronc commun est le suivant :
- 2 x Boissons isotoniques, 18 g
- 2 x Barres de chocolat, 25 g
- 3 x Biscuits salés, 25 g
- 1 x CrĂšme de fruit, 50 g
- 1 x Café soluble, 2 g
- 1 x Chewing-gum
- 1 x Sucre, 8 g
- 1 x Sel et Poivre, 1,2 g
… et cela comprend Ă©galement des « accessoires » (pas si accessoires que ça) :
- 4 x Pastilles d’Ă©puration d’eau
- 1 x Réchauffeur sans flamme
- 1 x Paquet de 10 mouchoirs en papier
- 1 x Pack de couverts en plastiques (fourchette, couteau, cuillĂšre)
Enfin, comme précisé, un plat différent pour chaque menu. Ici :
- Menu 3 : Boulettes de soja et pĂątes
- Menu 4 : Marmite de haricots
A l’ouverture du sachet, c’est vraiment trĂšs agrĂ©able : on a le sentiment d’avoir plein de « petites choses » Ă manger et Ă boire, ce qui permet de mieux doser en fonction des besoins.
Tout est ensachĂ© de maniĂšre individuelle, ce qui permet lĂ encore d’ouvrir uniquement ce dont on a besoin et de pouvoir correctement se rationner au besoin, sans gaspillage.

« C’est quoi cette histoire de numĂ©ro de menus ? »
Que ça soit pour les MRE 12h ou 24H, il existe plusieurs menus… histoire de faire varier les plaisirs !
Pour les MRE 12h, il y a 4 menus dont deux végétariens et pour les MRE 24h, il y a 5 menus (inclus les versions OTAN), dont là encore des choix végétariens.
« Combien de kcal par menu ? »
Les rations 12H ont été pensées et conçues pour tenir 12h, soit une demi-journée.
Elles proposent donc des aliments d’une valeur Ă©nergĂ©tique totale de 1000 kcal.
Enfin, c’est pas tout Ă fait exact…
1000 kcal, c’est ce qui est affichĂ© sur le sachet, alors qu’il y en a, en rĂ©alitĂ©, un peu plus. Mais cette donnĂ©e varie en fonction des menus.
Par exemple, on est sur du 1228 kcal pour le menu 3 et sur du 1130 kcal pour le menu 4.

Note : on peut voir que la liste des produits n’est pas exactement celle qui est effectivement fournie dans le sachet. Par exemple, il y a plus de biscuits : 3x25g au lieu de 1x55g. On est gagnant, donc on va rien dire !…
« Et c’est quoi la durĂ©e de vie de cette ration ? »
Excellente question !
Elle est de deux ans Ă partir de la date de fabrication.
On n’est pas sur des rations de survie de long terme (10 ans, 20 ans et plus), et il faut penser Ă faire tourner les stocks tous les deux ans.
C’est donc idĂ©al pour votre EDV (Every Day Vehicule), votre BoB, une courte randonnĂ©e, un sortie airsoft, etc.
« Quel est le poids de chaque ration ? »
Je l’ai Ă©videmment pesĂ©e et chaque ration 12h fait trĂšs prĂ©cisĂ©ment 691 grammes.
Soit, environ 0.58 grammes par kilocalorie, ou 173 kcal au 100 grammes.
C’est Ă©videmment beaucoup moins dense que des rations type convar-7 (env. 475kcal / 100 grammes), mais il ne faut pas oublier que sont inclus dans les 691 grammes les mouchoirs, les pastilles, les couverts, le rĂ©chaud, etc.

Mon avis sur les rations MRE 12h
Maintenant que les présentations sont faites, rentrons, si vous le voulez bien, dans le vif du sujet : le test sur le terrain !
Goûts et textures
Je ne vais pas laisser de suspense : j’ai trĂšs bien mangĂ©.
Pour vous donner une idĂ©e, j’ai consommĂ© un biscuit, une barre chocolatĂ©e et la moitiĂ© de la boisson isotonique comme encas dans l’aprĂšs-midi, aprĂšs une baignade bien mĂ©ritĂ©e dans un lac.
Puis, le soir, j’ai consommĂ© un autre biscuit et le plat.
Enfin, au p’tit dĂ©jeuner, le dernier biscuit avec la pĂąte de fruits, une barre chocolatĂ©e, un cafĂ© et le reste de la boisson isotonique.
Comme vous pouvez le voir, j’ai utilisĂ© cette ration sur plus de 12h : on Ă©tait plus sur du 18h.
L’intensitĂ© de l’effort Ă©tait modĂ©rĂ©e (randonnĂ©e sur terrain avec peu ou pas de dĂ©nivelĂ©s) et la durĂ©e de la sortie courte. Sur une durĂ©e plus longue et/ou un effort plus intense, la ration aurait suffit pour 12h, mais pas plus. Il aurait donc fallu complĂ©menter ou passer sur une ration 24h.
Dans le détails, pour les goûts et textures :
- Boisson isotonique : le goĂ»t est sucrĂ©, type soda citron sans bulle. IdĂ©al pour « enlever le goĂ»t » de lâeau filtrĂ©e et/ou du chlore, si on a utilisĂ© la pastille d’Ă©puration. TrĂšs bon et trĂšs frais, surtout aprĂšs avoir fourni un effort.
- Barre chocolat : il s’agit plus d’un gros carrĂ© de chocolat, plutĂŽt que d’une barre de cĂ©rĂ©ales au chocolat. Elle est sucrĂ©e, mais c’est l’idĂ©e : donner un coup de boost. Le chocolat est plutĂŽt bon, et meilleur que celui des calendriers de l’avant.
- Biscuit : on est sur du compact, dense et « bourratif ». En terme de goĂ»t, ça n’est pas incroyable : plutĂŽt neutre. Ăa se mange donc bien.
- PĂąte de fruit : pour moi et pour moi ami, le verdict a Ă©tĂ© le mĂȘme… Ă savoir, cette pĂąte est beaucoup beaucoup trop sucrĂ©e. MĂȘme sur les biscuits, ça reste dur Ă consommer.
- Les plats : trĂšs bons ! Visuellement, on n’est pas sur de la grande cuisine, et ça m’a d’ailleurs fait penser aux plats type Bjorg… mais aprĂšs une journĂ©e Ă gambader, ils remplissent parfaitement leur taf’ et le diner est trĂšs plaisant.






Et cÎté « accessoires » ?
- Pastille dâeau : indispensable si on ne veut pas tomber malade en buvant de l’eau insalubre ! Elle se dissout rapidement : aprĂšs 30 mins, on a Ă©videmment un lĂ©ger goĂ»t de chlore (un peu comme quand on boit la tasse Ă la piscine) et l’odeur qui va avec. Pour le coup, ça enlevait le goĂ»t de terre de lâeau du lac que nous filtrions. Si on rajoute la boisson isotonique, c’est le top.
- Paquet de mouchoirs : indispensable, lĂ encore⊠Pour se moucher ou pour l’hygiĂšne la plus Ă©lĂ©mentaire (#commentchierdanslesbois)
- Couverts : je craignais que ça soit des couverts en plastique fragile. Ăa n’est pas le cas. Ils sont solides, bien pensĂ©s (avec un trou dans le manche pour y passer un mousqueton ou une corde) et rĂ©utilisables.

Et lĂ , si vous suivez bien, vous notez qu’il manque deux Ă©lĂ©ments dans ce retex : le cafĂ© et le rĂ©chaud.
Commençons par le rĂ©chaud…
- Le principe est trĂšs simple : il s’agit d’une poche dans laquelle on met notre plat et de l’eau… et on attend. Au bout de 12 minutes, c’est chaud. Pour ĂȘtre prĂ©cis, il y a dans la poche une sort de chaufferette qui rĂ©agit au contact de l’eau… Le mieux, c’est de regarder la vidĂ©o ci-dessous.

Et le café ?
- Bon… bah lĂ , c’est pour moi le point noir (ou l’incomprĂ©hension) de cette ration MRE. Le rĂ©chaud est Ă usage unique et je ne me voyais pas utiliser l’eau qui a activĂ© la chaufferette pour mon cafĂ©. Du coup… et bien cafĂ© froid. C’est pas mauvais, Ă©videmment, mais lorsque la mĂ©tĂ©o est fraĂźche, c’est toujours plus plaisant de se rĂ©chauffer les mains et le gosier avec un cafĂ© brĂ»lant (ou au moins tiĂšde !).
Question emballages…
Comme j’ai pu le prĂ©ciser prĂ©cĂ©demment, tout est emballĂ© de maniĂšre individuelle, dans un emballage principal.
C’est idĂ©al pour stocker et garder ses aliments Ă l’abri de l’eau, de la saletĂ© et de la lumiĂšre ; mais aussi pour rationner et doser correctement, tout en Ă©vitant le gaspillage.
Le fait que ça ne soit pas un carton, mais un sachet, rend plus facile le rangement dans le sac.
L’autre cĂŽtĂ© de la mĂ©daille, c’est que ça fait beaucoup d’emballages plastiques Ă jeter (et Ă faire gaffe de ne pas laisser tomber ou oublier lors du bivouac).
Bref, c’est pas trĂšs zĂ©ro dĂ©chet cette histoire !
Pour ma part, je me suis servi des diffĂ©rents emballages pour me « crĂ©er » une poubelle que j’ai trimballĂ© toute ma randonnĂ©e, jusqu’Ă tomber sur un conteneur de collecte de dĂ©chets.
Idéalement, ça peut se mettre dans un conteneur pour recyclage.

Ma conclusion ?
Pour conclure, je trouve que ce type de format de kit rations tout-en-un (qui inclut de la nourriture, mais également un réchaud, des pastilles eau, des mouchoirs, etc.) est vraiment idéal pour :
- un EDC / EDV / BOB / GHB, etc.
- une sortie outdoor courte (pĂȘche, chasse, airsoft, randonnĂ©e, bushcraft…)
Plus prĂ©cisĂ©ment, c’est idĂ©al si vous avez peur d’oublier quoi que ce soit ou que vous n’avez pas envie de vous prendre la tĂȘte… voire, si vous ĂȘtes tĂȘte en l’air !
Prenons un cas concret : pour une sortie outdoor, vous prenez dans votre sac d’Ă©vacuation la ration alimentaire, ou les pastilles de purification… que vous oubliez, Ă©videmment, de racheter et de remettre en place. Avec cet emballage fermĂ©, aucun risque. L’idĂ©e est simple : on n’ouvre pas cette ration, SAUF si vous en avez vraiment besoin.
La seule chose Ă penser est de la remplacer tous les deux ans… đ




