On a dĂ©jĂ eu l’occasion, sur ce site, de tester Ă de trĂšs nombreuses reprises des rations de survie.
J’entends par lĂ qu’on a aussi bien dĂ©cortiquĂ© les marques les plus connues, comme par exemple Seven Oceans, que les rations « emergency food » ou les rations MRE.
On a mĂȘme fait Ă plusieurs reprises des comparatifs entre les diffĂ©rentes rations (voir par ici et par lĂ ).
Autrement dit, et sans que cela fasse de nous des experts, j’ose tout de mĂȘme avancer l’hypothĂšse qu’on a un peu de recul lorsqu’on dit que la ration Convar-7 est probablement la meilleure d’entre elle.
Alors !… Avant que des excitĂ©s du clavier ne viennent me dire en quoi ils ne seraient pas d’accord, laissez-moi d’abord vous prĂ©senter en dĂ©tails la gamme Convar-7, ses qualitĂ©s et ses dĂ©fauts.
Allez, c’est parti pour le retex !…
- A quoi sert une ration de survie ?
- Quels sont les différents types de rations ?
- Présentation de la marque Convar
- Mon avis sur les rations compactes Convar-7
- Tests des différents goûts
- Verdict final
Une ration de survie : pour quoi faire ?
Quand on parle au grand public de « ration de survie », on nous accueille au mieux avec de l’Ă©tonnement et au pire avec de la mĂ©fiance.
Pourtant, une ration de survie n’est rien d’autre que de la nourriture pensĂ©e et dĂ©veloppĂ©e pour ĂȘtre utilisĂ©e en cas de situation d’urgence.
On est censĂ© la stocker et ne pas l’utiliser, « à moins que… »
C’est une assurance alimentaire !
Dans notre quotidien, on peut la stocker :
- dans la boite Ă gant de notre voiture (#EDV), en cas de panne ou d’accident,
- dans le module d’urgence de la maison, bien entendu,
- dans une cache de survie,
- dans votre sac d’Ă©vacuation,
- dans votre Get Home Bag,
- etc.
Mais on n’est pas obligĂ© de la stocker, on peut aussi la consommer :
- En petite randonnée, par exemple pour le petit-déjeuner,
- En grande randonnée,
- Pour dépanner au quotidien,
- Pour une sortie en mer,
- En sortie outdoor, tout simplement…
Ăvidemment, un dernier usage Ă©vident et qu’on ne va pas nĂ©cessairement rappeler ici : les rations de survie sont massivement utilisĂ©es lors des Ă©vĂ©nements de famine, de guerres et de catastrophes ; acheminĂ©es par les ambassades, les organisations humanitaires, les corps d’armĂ©es, etc.
Quels sont les différents types de rations ?
On a tendance à les différencier en plusieurs types :
- les rations militaires,
- les rations compactes,
- les rations auto-chauffantes,
- les rations lyophilisées
Ici, on va s’intĂ©resser aux rations Convar-7, qui font partie des rations compactes.
Leur particularitĂ© ? Elles sont… compactes.
Ok…
Plus sĂ©rieusement, ces rations se prĂ©sentent sous forme de biscuit sec et peuvent ĂȘtre consommĂ©es telles quelles. Il n’y a pas besoin de les chauffer ou de rajouter d’eau.
Elles ne sont pas non plus composées de différents éléments.
Enfin, elles sont destinées à un seul et unique repas : Une ration = un repas.
CĂŽtĂ© DLUO, cela dĂ©pend des marques, mais cela va en gĂ©nĂ©ral de 5 Ă 20 ans… ce qui laisse de quoi voir venir.
Et Convar dans tout ça ? On y vient ?
Oui, on y vient !
Convar, c’est une trĂšs grosse boite allemande qui propose des solutions informatiques pour les entreprises, des services de logistique et de transport… et de l’alimentaire (depuis 1990).
C’est la division « Convar Food ».
Ils se sont spécialisés dans les produits secs (non réfrigérés) de qualité et de trÚs longue durée.
Ils ont plusieurs marques, en fonction des types de produits proposĂ©s et des marchĂ©s, mais parmi elles on s’intĂ©ressera Ă :
- EF Emergency Food : des conserves et de l’eau potable longues durĂ©es ; idĂ©ales pour faire des rĂ©serves alimentaires.
- Dosen Bistro : des conserves plus haut-de-gamme (ambiance gastronomique) et évidemment toujours en trÚs longue durée.
- Convar Combat Food : comme son nom l’indique, ce sont des produits Ă destination des militaires (conserves, rations, lyophilisĂ©s, eau, valises de nourritures, etc.) ; le tout rĂ©pondant aux normes et spĂ©cifications des armĂ©es.
- … et Convar-7 : le sujet de notre article, Ă savoir des barres / rations Ă©nergĂ©tiques multi-usages (sport, travail, survie, outdoor, etc.)
Autrement dit, on a affaire Ă une entreprise qui sait Ă priori de quoi elle parle.
C’est ce qu’on va vĂ©rifier ensemble…
Mon avis sur les rations compactes Convar-7
1 – GoĂ»t et texture
Je suis un habituĂ© des rations Seven Oceans (pour dĂ©panner, au travail, en randonnĂ©e…) et la diffĂ©rence entre ces deux rations est trĂšs clairement notable.
Le goût est beaucoup plus flatteur sur la Convar-7 (on va en parler ensuite), mais la texture est également beaucoup plus agréable.
Quand la Seven Oceans a tendance Ă s’effriter dans la main (on a tendance Ă en mettre un peu de partout), la Convar-7 est beaucoup plus « dure » et se tient donc beaucoup mieux « au croque ».
Ăa peut Ă©galement ĂȘtre un inconvĂ©nient si vous avez l’habitude de « dissoudre » votre ration dans de l’eau (façon porridge). Ăa se fait toujours, mais c’est moins facile.
Oh, et dernier point intĂ©ressant : toutes les rations ont peu ou proue la mĂȘme couleur (Ă part la Military Grade qui est lĂ©gĂšrement plus foncĂ©e).


2 – Emballage
CÎté présentation, les Convar-7 font 120 grammes (125 grammes pour la Multi-Vitamin) et sont emballées sous-vide dans des emballages en composite aluminium.
Dedans, vous retrouverez deux biscuits emballés individuellement sous un film plastique.
Autrement dit : c’est du TRĂS solide et il n’y a aucun risque que les rations se dĂ©gradent au fond d’un sac Ă dos ou sous l’action de l’eau (inondation, averse drue, etc.).
Un vrai plus comparativement aux rations emballĂ©es « en lot »… Ă part du cĂŽtĂ© zĂ©ro dĂ©chet (on repassera).

3 – IngrĂ©dients et aspect nutritif
Il y a quelques différences entre les saveurs proposées par Convar-7, mais on retrouve des bases communes.
CĂŽtĂ© ingrĂ©dients, en ordre d’importance :
- du blé (entre 60 et 70%) (donc gluten),
- de l’huile de palme,
- du sucre,
- … ensuite, cela dĂ©pend des saveurs, mais on retrouve du sirop de glucose, de la poudre de lait, de l’eau, du sel, du levain et des arĂŽmes. Et bien entendu, mais on en reparlera ensuite, des vitamines Ă gogo pour deux des quatre saveurs.
Coté valeurs nutritionnelles, selon la ration, on oscille :
- entre 458 kcal (1916 kj) et 491 kcal (2054 kj) aux 100 grammes ; mais vu que ce sont des rations de 120 grammes, cela veut dire entre 550 kcal (2300 kj) et 589 kcal (2465 kj),
- entre 18 et 21.5g de lipides aux 100 grammes, ce qui est un peu plus élevé que les autres rations (NRG-5, Otan, Seven Oceans),
- entre 61 et 676g de glucides aux 100 grammes, ce qui est là aussi plus élevé que les autres rations,
- entre 6.7 et 12.5g de protéines aux 100 grammes, ce qui est pour le coup plus bas que les autres rations.
Pour résumer :
Convar-7 a misé sur le goût, mais forcément ça impacte la composition.
Matthieu (de NoPanic), lors d’un prĂ©cĂ©dent test comparatif
Elles explosent le compteur niveau glucides au détriment des protéines qui sont divisées par deux en comparaison avec les NRG-5.
Qui dit plus de goût dit plus de sucre.
On le verra ensuite, ce commentaire est juste pour trois des quatre rations que nous allons tester (il n’avait pas testĂ© Ă l’Ă©poque la 4Ăšme, ceci expliquant cela).
4 – Tarif
Dernier sujet qui a évidemment son importance : le prix.
Ces rations sont, au moment oĂč j’Ă©cris ces lignes, proposĂ©es entre 1.65⏠et 2.66⏠(selon les « saveurs » et les volumes achetĂ©s) ; ce qui est Ă mon sens un tarif parfaitement acceptable pour une ration aussi bien emballĂ©e et qui dure 20 ans.
Cela correspond Ă du 0.29-0.54⏠pour 100 kcal ; bien moins cher que les rations de l’Otan (0.86⏠/ 100 kcal), mais aussi bien plus cher que les rations Seven Oceans (0.22-0.24⏠/ 100 kcal).
Cette seconde diffĂ©rence de prix s’explique par la DLUO de 5 ans des Seven Oceans (contre 20 ans pour les Convar-7) et l’emballage par lot de 9 (contre l’emballage par deux, en alu, pour les Convar-7).
Bon, maintenant, passons aux diffĂ©rents tests « saveurs »…
Tests de la gamme de rations compactes Convar-7
Je parle bien ici de « gamme », car l’Ă©norme intĂ©rĂȘt des rations compactes Convar-7 est qu’il y a diffĂ©rentes saveurs qui sont proposĂ©es :
- Multi-vitamines
- Chocochino
- CacahuĂšte
Et histoire que notre test soit complet, on va aussi goûter et passer au crible la ration normée armée, à savoir la :
- Military Grade
C’est parti !…

Mon avis la Convar-7 Multi Vitamin
Je vais ĂȘtre transparent : c’est cette ration qui m’a donnĂ© envie de faire ce retex complet.
Je l’avais embarquĂ©e avec moi lors d’une randonnĂ©e, pour le petit dĂ©jeuner, et je l’ai adorĂ©e.
En gĂ©nĂ©ral, les biscuits de survie on un goĂ»t… ok. Pas mauvais. Pas bon non plus.
Leur objectif n’est pas de nous donner un orgasme gustatif mais de nous nourrir, dans une situation compliquĂ©e. Et bien, avec cette Convar Multi Vitamin, le surplus de glucides et de lipides prend tout son sens : c’est gustativement bon !
Pour ĂȘtre un peu plus prĂ©cis, le goĂ»t de la barre est « biscuit au beurre », genre Petit-Lu.
L’intĂ©rĂȘt complĂ©mentaire de la Multi Vitamin est, comme son nom l’indique, d’ĂȘtre « boosté » en vitamines et minĂ©raux.
Au 100 grammes, cela donne :
- calcium (38% des Apports Journaliers Recommandés)
- Fer (36% AJR)
- Zinc (50% AJR)
- Sélénium (16% AJR)
- Vitamine A (40% AJR)
- Vitamine D3 (50% AJR)
- Vitamine B1 (41% AJR)
- Vitamine B2 (37% AJR)
- Vitamine B6 (25% AJR)
- Vitamine B3 ou Niacin (28% AJR)



Mon avis sur la Convar-7 Chocochino
Saveur chocolat et cappuccino !
Au moment de la dĂ©gustation, je pensais que cette ration Ă©tait saveur chocolat uniquement… mais mon nez me disait autre chose, et mon palais me l’a rapidement confirmĂ©.
Il y a en effet du café (avec un léger goût noisette et vanille) en plus du chocolat !
IdĂ©al pour le p’tit dĂ©j’ ou pour un coup de boost de milieu d’aprĂšs-midi… mais je dirai un peu plus difficile Ă midi ou le soir.
Je vous laisse cliquer sur les images ci-dessous pour les détails nutritionnels.



Mon avis sur la Convar-7 Peanut
Saveur cacahuĂšte !
Si on met de cĂŽtĂ© l’apĂ©ritif, je ne suis pas trĂšs cacahuĂšte… donc j’Ă©tais forcĂ©ment dubitatif au moment de la dĂ©gustation.
En réalité, le goût reste léger et on a en bouche (et en arriÚre bouche) un biscuit à la cacahuÚte.
Si vous ĂȘtes fan (comme ma femme), vous allez l’adorer !
CÎté valeurs nutritionnelles et apports caloriques, on est trÚs proches du Chocochino.
Le Multi Vitamin sera également quasi identique, les apports vitaminés en plus.



Mon avis sur la Convar-7 Military Grade
La (trĂšs) bonne surprise de ce test.
Je ne savais pas trop Ă quoi m’attendre en terme de goĂ»t !
A la dĂ©gustation, j’ai trouvĂ© que cette ration Ă©tait lĂ©gĂšrement salĂ©e (contrairement aux autres qui sont plus sucrĂ©es) avec un arriĂšre goĂ»t de sauce soja.
Ceci s’explique par deux ingrĂ©dients que les autres barres Ă©nergĂ©tiques n’ont pas : du sel aromatisĂ© et de la poudre de soja.
Gustativement, j’utiliserai cette ration uniquement pour les repas du midi et du soir, prĂ©fĂ©rant une touche sucrĂ©e le matin ou en milieu de journĂ©e.
Mais ça n’est pas la seule particularitĂ© de cette ration. CĂŽtĂ© ingrĂ©dients et apports nutritionnels, on monte clairement d’un cran :
- Un peu moins de lipides aux 100 grammes (18g contre plus de 19.4gpour les autres)
- Un peu moins de sucres aux 100 grammes (61g contre plus de 67.3g pour les autres)
- Beaucoup plus de protéines aux 100 grammes (12.5g contre moins de 7.1g pour les autres)
Et c’est la mĂȘme chose pour les vitamines et minĂ©raux, sans pour autant atteindre l’apport de la Multi Vitamin :
- calcium (17% des Apports Journaliers Recommandés ; pour 100g)
- Fer (17% AJR)
- Zinc (17% AJR)
- Sélénium (17% AJR)
- Vitamine A (21% AJR)
- Vitamine D (18% AJR)
- Vitamine B1 (29% AJR)
- Vitamine B2 (21% AJR)
- Vitamine B6 (29% AJR)
- Vitamine B12 (17% AJR)
- Vitamine C (13% AJR)
- Iode (17% AJR)
- Vitamine B3 ou Niacin (24% AJR)
Tout ceci explique, selon moi, le tarif plus élevé de cette ration. Mais elle les vaut bien !



Mon verdict final
Si on met de cĂŽtĂ© la Convar-7 Peanut (cacahuĂšte), dont la saveur n’Ă©tait pas partie gagnante au vu de mes propres goĂ»ts, il n’est pas facile de dĂ©partager les trois autres rations.
Tout de mĂȘme, je dirai :
- que la Military Grade est probablement la plus efficace d’un point de vue nutritionnel, et idĂ©ale pour un repas salĂ©.
- que la Multi Vitamin est la plus polyvalente, tout en conservant d’excellents apports en vitamines et minĂ©raux
- que la Chocochino est parfaite pour un p’tit dĂ©j’ ou un goĂ»ter
Ces rations sont vraiment excellentes et leur packaging (+DLUO) est idéal.
J’en ai achetĂ© (chez LyophilisĂ© & Co) pour chaque voiture de mon foyer, afin d’en avoir une dans le fond de mon sac Ă dos (pour la rando ou les voyages), et j’ai prĂ©vu d’en intĂ©grer une poignĂ©e pour mon BoB (avec une DLUO de 20 ans, plus besoin de se soucier des rotations de stocks alimentaires).




