Voici une sĂ©lection de 4 packs de rations d’urgence / ration de survie.
Je vais entreprendre une étude comparative de ces packs afin que vous puissiez choisir la meilleure option suivant vos propres besoins.
Si le sujet vous intĂ©resse, j’ai Ă©galement fait un test comparatif de quatre autres rations : la NRG-5 Emergency, la Seven OceanS, la NRG-5 ZĂ©ro et la gamme convar-7.
Mais revenons-en Ă notre article : Quelle est la meilleure ration de survie ?
Présentation des rations
Les 4 packs proposés sont :
- Le Compact Ration BP-5 Trekking Mahlzeiten (KATADYN)
- Le NRG-5 Emergency food ration (MSI)
- Le Notration verpflegung (ration d’urgence 220 g de MSI – Ration d’urgence de l’OTAN)
- Le Ăberlebenstration (ration de survie 200 g de MSI – Ration de survie des Forces SpĂ©ciales)
Ces packs correspondent à des utilisations et des besoins différents que je vais détailler pour vous.

Comparaison
Dans un premier temps, voici un tableau comparatif de l’aspect gĂ©nĂ©ral de chaque ration.
Le poids correspond au poids net du produit (sans apport d’eau), les dimensions sont en cm, Longueur x largeur x Hauteur.
La durée de vie est une date limite de consommation mais on peut penser que cette conservation peut aller bien au-delà des 10 ans annoncés si le stockage est fait correctement.
| POIDS TOTAL | DIMENSIONS | NB DE BARRES | DURĂE DE VIE | |
|---|---|---|---|---|
| RATION BP-5 | 500g | 12,5 x 10,5 x 5 cm | 18 tablettes | 10 ans* |
| RATION NRG-5 | 500g | 14 x 8 x 6 cm | 9 barres | 10 ans* |
| RATION D’URGENCE | 220g | 12 x 8 x 4 cm | 4 barres | 10 ans* |
| RATION DE SURVIE | 200g | 12 x 8 x 4 cm | 4 barres | 10 ans* |
* La durĂ©e de vie est limitĂ©e Ă 10 ans pour des valeurs juridiques mais il sâavĂšre quâil se garde bien plus longtemps. On parle mĂȘme de 20/25 ans.
Dans un second temps, voici une comparaison nutritionnelle des différents packs.
| INGRĂDIENTS | Kcal/100g | Kcal/total | PROTĂINE* | GLUCIDES* | LIPIDES* | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| RATION BP-5 | Blé cuit, graisse végétale, sucre, protéine végétale | 404 | 2020 | 14,7 g | 61,5 g | 17 g |
| RATION NRG-5 | Blé cuit, graisse végétale, sucre, protéine végétale | 460 | 2300 | 12.8 g | 53,1 g | 34,1 g |
| RATION D’URGENCE | Nourriture concentrĂ©e 220g, 2 sachets de thĂ© soluble, 4 pastilles pour purifier l’eau. | 472 | 1034.4 | 14.7 g | 4,5 g | 16,5 g |
| RATION DE SURVIE | Glucides (Di-, Oligo-, Poly- et monosaccharide). | 398 | 796 | 0 g | 99.5 g | 0 g |
* pour 100g

Détails de chaque ration
Voici maintenant une revue en détail de chaque pack.
Ces produits sont parfois complémentaires et parfois concurrents.
Vous pourrez faire votre choix d’association pour un usage efficace.
LE BP-5
Le Compact Ration BP-5 Trekking Mahlzeiten, distribuĂ© par KATADYN, est composĂ© dâun gĂąteau de blĂ© cuit, et peut ĂȘtre consommĂ© directement sous forme de barre ou Ă©miettĂ© dans de lâeau sous forme de bouillie.
Le BP-5 est entiĂšrement vĂ©gĂ©tarien et ne contient aucun ingrĂ©dient dâorigine animale. Sans OGM, il convient Ă tout le monde (dâun point de vue culturel et religieux).
Ingrédients :
- Farine de blé grillée
- Huile de soja
- Extrait de malt
- Sucre
- Substances minérales
- Acides aminés et vitamines
En résumé :
- Haut niveau d’Ă©nergie facilement digĂ©rĂ©e et exploitĂ©e.
- Haute satiété
- Combinaison de sources de protéines qui offrent une teneur élevée et équilibrée en acides aminés essentiels.
- Faible teneur en protĂ©ines afin d’empĂȘcher l’utilisation de ces derniĂšres comme source d’Ă©nergie.
- Tous les minéraux et vitamines essentielles et équilibrés pour garantir une grande utilisation nutritionnelle.
- La teneur en facteurs anti-nutritifs est basse grĂące Ă la sĂ©lection minutieuse des matiĂšres premiĂšres. Cela garantit l’absorption des oligoĂ©lĂ©ments essentiels et rĂ©duit les risques de rĂ©actions allergiques.
Les unités sont conditionnées sous vide poussée dans un sachet alu hermétique et étanche en laminé trois couches.
Une boĂźte en carton hydrofuge protĂšge le sachet.
Une caisse en carton solide garnie de PE contient en tout 24 unitĂ©s, garantissant la qualitĂ© des aliments durant leur transport et leur stockage dans les conditions les plus extrĂȘmes (humiditĂ©, effort mĂ©canique, chaleur, insectes et rongeurs).

LE NRG-5
Sensiblement identique au BP-5, le NRG-5 Emergency food ration est distribué par MSI.
Ses galettes sont conditionnées dans un emballage aluminisé hermétique et étanche, à ouverture facile.
Le NRG-5 peut ĂȘtre consommĂ© directement sous forme de barre ou Ă©miettĂ© dans de lâeau sous forme de bouillie.
Il est prĂ©conisĂ© de faire bouillir l’eau au prĂ©alable.
Ingrédients :
- Blé cuit
- Graisse végétale
- Sucre
- Protéine végétale
- Malt
- Vitamines et minéraux
En résumé :
- Haut niveau d’Ă©nergie facilement digĂ©rĂ©e et exploitĂ©e.
- Haute satiété
- Combinaison de sources de protéines qui offrent une teneur élevée et équilibrée en acides aminés essentiels.
- Faible teneur en protĂ©ines afin d’empĂȘcher l’utilisation de ces derniĂšres comme source d’Ă©nergie.
- Tous les minéraux et vitamines essentielles et équilibrés pour garantir une grande utilisation nutritionnelle.
- La teneur en facteurs anti-nutritifs est basse grĂące Ă la sĂ©lection minutieuse des matiĂšres premiĂšres. Cela garantit l’absorption des oligoĂ©lĂ©ments essentiels et rĂ©duit les risques de rĂ©actions allergiques.
Petit plus par rapport au BP-5, le NRG-5 est légÚrement plus élevé niveau calorifique, il est à 2300 Kcal pour un poids identique de 500g.
Les unités sont conditionnées sous vide poussée dans un sachet alu hermétique et étanche.
Une boĂźte en carton hydrofuge protĂšge le sachet.
Les unités sont rangées par 24 dans une caisse en carton solide.

Ration d’urgence de l’OTAN
Comme l’indique la rĂ©fĂ©rence de produit, il s’agit d’une ration d’urgence.
Les deux précédentes peuvent subvenir aux besoins alimentaires quotidiens pendant plusieurs jours alors que cette ration est développée pour une situation provisoire.
Le but de la ration d’urgence de l’OTAN est de calmer la faim et de conserver les forces de la personne qui la consomme.
Contenu :
- Nourriture concentrée 220g
- 2 sachets de thé soluble
- 4 pastilles pour purifier l’eau
En résumé :
- Haut niveau d’Ă©nergie facilement digĂ©rĂ©e et exploitĂ©e. Des 4 rations proposĂ©es, il est le plus Ă©levĂ© en terme de Kcal/100g, 472 Kcal.
- Satiété moyenne.
- Ration lĂ©gĂšre d’urgence qui ne demande aucune prĂ©paration.
- 4 pastilles de DCCNa pour purifier l’eau (le DCCNa est une molĂ©cule recommandĂ©e pour un traitement chimique de l’eau efficace. Il est le seul Ă traiter efficacement les protozoaĂŻres enkystĂ©s.
- Les sachets de thĂ© solubles sont utiles pour donner un meilleur goĂ»t Ă l’eau filtrĂ©e.
C’est le mĂȘme pain de blĂ© cuit, contenant de la graisse vĂ©gĂ©tale et du sucre, que les BP-5 ou le NRG-5, mais il est combinĂ© Ă un systĂšme de purification de l’eau et du thĂ© pour le goĂ»t (et le plaisir).
Ce systÚme léger et efficace ne nécessite aucune préparation, il suffit de laisser fondre quelques morceaux dans la bouche avant de les avaler puis de répéter la consommation plusieurs fois pendant la journée, au besoin.
Il peut ĂȘtre stockĂ© Ă portĂ© de main, dans une musette ou une poche.
L’ensemble est conditionnĂ© dans un emballage aluminisĂ© hermĂ©tique et Ă©tanche.

Ration de survie des forces spéciales
Cette ration de survie des forces spĂ©ciales doit ĂȘtre utilisĂ©e comme une ration coup de fouet.
C’est un aliment qui peut ĂȘtre ingĂ©rĂ© avant un effort trĂšs important, en cas de coup de mou, ou lors d’une pĂ©riode de jeĂ»ne forcĂ©.
La boĂźte contient deux rations. Une ration journaliĂšre assure pour un jour, un minimum d’Ă©nergie et d’hydrates de carbone en cas de ressources en eau potable fortement rĂ©duites.
Ingrédients :
- Sucres complexes compactés (mélange de mono, di, oligo et polysaccharides)
Ces différents éléments sont des sucres plus ou moins lents / rapides.
En résumé :
- 99,5 % de glucides = ration coup de fouet.
- Peu de satiĂ©tĂ© mais beaucoup d’Ă©nergie.
- Consommation avec un besoin en eau trÚs réduit.
Cette ration de survie des forces spéciales se consomme directement sans préparation.
Il suffit de la laisser fondre lentement en bouche, par petites quantités réguliÚrement réparties sur la journée.
Ce n’est pas une ration durable, mais d’urgence.
Elle peut ĂȘtre stockĂ©e Ă portĂ© de main, dans une musette ou une poche.
L’ensemble est conditionnĂ© dans un emballage aluminisĂ© hermĂ©tique et Ă©tanche.

Récapitulatif
Dans ce tableau rĂ©capitulatif vous allez pouvoir analyser en un coup d’Ćil les usages possibles pour chaque ration.
Vous pourrez constater la polyvalence de certains packs ainsi que le caractÚre spécifique des autres.
| URGENCE | USAGE QUOTIDIEN* | CHAUD** | FROID*** | |
|---|---|---|---|---|
| RATION BP-5 | OUI | OUI | OUI | OUI |
| RATION NRG-5 | OUI | OUI | OUI | OUI |
| RATION D’URGENCE | OUI + | NON | POSSIBLE | OUI |
| RATION DE SURVIE | OUI ++ | NON | NON | OUI |
* L’usage quotidien exprime un usage unique de la ration, sans autre apport nutritionnel.
** Méthode de préparation avec eau chaude.
*** Méthode de préparation sans eau.
OĂč acheter des rations de survie ?
Vous trouverez certains de ces produits et plus largement de trĂšs nombreuses rations de survie sur des boutiques en ligne, par exemple sur Lyophilise & Co.
Conclusions
4 rations pour 4 usages.
BP-5 vs NRG-5
Ces 2 rations sont concurrentes, elles se différencient par un conditionnement et un apport calorifique légÚrement différent.
Niveau goĂ»t, elles sont quasiment identiques, il en va de mĂȘme pour la prĂ©paration.
La vrai diffĂ©rence notable est l’apport variable des glucides et lipides : Le BP-5 favorise l’apport en glucides (61,5 g contre 53,1 g pour le NRG-5) alors que le NRG-5 favorise un apport en lipides (34,1 g contre 17 g pour le BP-5).
Si on se fie aux recommandations, l’apport journalier en lipides doit se situer dans une fourchette de 28-38 %, l’apport en glucides dans une fourchette de 40-55 % et l’apport en protĂ©ines doit se situer dans une fourchette de 15-30 %.
La ration NRG-5 remporte 2 de ces 3 critĂšres. De ce fait, elle est selon moi la meilleure des deux.
Vous pouvez d’ores et dĂ©jĂ faire votre choix et stocker ces rations.
Elles seront parfaites dans un bug out bag, dans votre boĂźte Ă gants ou mĂȘme stockĂ©es chez vous pour les coups durs.
Vous pouvez aussi emporter une ration lors de vos sorties outdoor ou petite randonnées, mais il existe des systÚmes beaucoup plus légers.
Ration d’urgence
TrĂšs utile pour les coups durs, cette ration est vraiment bien pensĂ©e car elle regroupe une solution nutritive et 2 solutions pour l’hydratation.
Je vous recommande dÚs à présent de vous procurer quelques exemplaires de cette ration pour en mettre dans votre bug out bag, dans votre boßte à gants ou pour la stocker chez vous pour les coups durs.
J’en aurais une tout le temps Ă portĂ©e de main, dans les poches d’une veste ou d’un treillis.
C’est LA ration de survie bien pensĂ©e car lĂ©gĂšre et peu encombrante.
Ration de survie
Comme son nom l’indique, cette ration rĂ©pond Ă des besoins spĂ©cifiques dans une situation spĂ©cifique.
Si vous ĂȘtes amenĂ© Ă pratiquer un effort intense dans un environnement trĂšs pauvre en eau, alors cette ration est faite pour vous.
VĂ©ritable coup de fouet alimentaire, l’apport en glucides ne comblera pas votre satiĂ©tĂ© mais vous apportera l’Ă©nergie nĂ©cessaire.
RecommandĂ©e pour les marches sportives, les sorties et activitĂ©s physiques (coupe de bois, franchissement d’obstacleâŠ) cette ration sera trĂšs utile en cas de coup dur.
Ă garder Ă portĂ©e de main dans une poche ou un EDC, dans votre bug out bag, dans votre boĂźte Ă gants ou mĂȘme Ă stocker chez vous pour les coups durs.




