Je teste actuellement le rayon petit déjeuner lyophilisé. Ils sont très pratiques pour les randos, les sorties bivouac et toutes les activités outdoor.
Sauf si vous préférez porter une glacière, vos céréales et votre pack de lait…
Premier test : MX3 – Muesli chocolat
Premier de la série, le MX3 Aventure Muesli Chocolat est un produit lyophilisé, donc sec à réhydrater.
Composition :
- muesli (flocons de céréales (38,7%) avoine, blé,) (gluten)
- sucre
- huile végétale
- raisins secs
- sirop de glucose
- noix de coco râpée
- farine d´amandes
- graines de tournesol
- miel
- arôme (sel marin)
- poudre de lait écrémé (23,7%)
- lécithine de soja
- lactose
- cacao maigre en poudre (2,5%)
- fécule de pomme de terre modifiée
Caractéristiques :
| Poids net (g) | 115 |
| Poids brut (g) | 134 |
| Nombre de portions | 1 |
| Volume d’eau à rajouter (ml) | 150 |
| Poids réhydratés (g) | 265 |
| Temps de préparation (mn) | 5 |
| Durée de vie (à partir de la date de fabrication en année) | 1 |
Analyse Nutritionnelle :
| Composition | Pour 100 g | Par produit |
| Valeur énergétique en Kcal | 410 | 472 |
| Valeur énergétique en Kj | 1732 | 1992 |
| Protéines en g | 13,7 | 15,76 |
| Glucides en g | 72,9 | 83,84 |
| Lipides en g | 7 | 8,05 |
On peut voir dans ce tableau la grosse proportion de glucides. À noter que ce sont en partie des sucres lents, très utiles pour les efforts de la journée qui arrive.
Test et avis
Son aspect
C’est très souvent là où le bât blesse et une fois n’est pas coutume, c’est pas terrible niveau aspect, on ne va pas se mentir !
Mais bon, il faut se remettre en conditions : tu viens de dormir tout coincé dans un duvet, tu as eu froid ou trop chaud, il fait à peine jour et tu as très faim, car hier tu as marché 12 h et il te reste seulement 23 km à faire avant midi.
Pas de boulangerie et de croissants frais à moins de 7 h de marche et si tu n’auras du lait que si tu croises une vache.
Ce que tu attends de ce petit-déjeuner c’est d’avoir quelque chose de rapide à préparer, sans trop avoir besoin de fournir trop d’énergie.
Tu veux quelque chose qui soit bon et qui te cale bien parce que le prochain abricot sec ne sera pas ingurgité avant 2 h !
Son goût
Tu aimes l’aventure ? Tu aimes le muesli ? Tu aimes le chocolat ? Alors tu aimeras le MX3 Aventure Muesli Chocolat c’est pas plus compliqué que ça…
C’est quand même assez sucré (73% de glucides), mais c’est aussi riche en fibre et vitamine. C’est super adapté au petit déjeuner : de la douceur et du bon transit…
Le produit reste croustillant et ne se transforme pas en une espèce de purée au sucre. Il y a des morceaux et c’est agréable en bouche !
Ses atouts
- J’aime bien le rapport poids / apport.
- C’est très pratique de pouvoir manger dans le sachet, ça évite la vaisselle du matin.
- Il est bon chaud ou froid.
- Gros avantage : il n’est pas utile de faire bouillir de l’eau pour le réhydrater, ça peut se faire à l’eau froide.
- À noter que ça peut se manger comme encas ou comme dessert…
Où acheter ces produits lyophilisés ?
Comme de nombreux autres produits lyophilisés et barres énergétiques, le MX3 Aventure est disponible sur des boutiques en ligne tels que Lyophilise & Co.
Mes notes ?
- Apports : 5/5
- Aspect : 3/5
- Goût : 4,5/5
- Usage* : 5/5
*Usage comprend le côté pratique, le poids, l’encombrement et tous les aspects autres que nutritionnels.
MX3 Aventure est une marque française, ce qui ne gâche rien. La notice et la description du produit sont en français.
