Voici une sélection de 4 packs de rations d’urgence / ration de survie.
Je vais entreprendre une étude comparative de ces packs afin que vous puissiez choisir la meilleure option suivant vos propres besoins.
Si le sujet vous intéresse, j’ai également fait un test comparatif de quatre autres rations : la NRG-5 Emergency, la Seven OceanS, la NRG-5 Zéro et la gamme convar-7.
Mais revenons-en à notre article : Quelle est la meilleure ration de survie ?
Présentation des rations
Les 4 packs proposés sont :
- Le Compact Ration BP-5 Trekking Mahlzeiten (KATADYN)
- Le NRG-5 Emergency food ration (MSI)
- Le Notration verpflegung (ration d’urgence 220 g de MSI – Ration d’urgence de l’OTAN)
- Le Überlebenstration (ration de survie 200 g de MSI – Ration de survie des Forces Spéciales)
Ces packs correspondent à des utilisations et des besoins différents que je vais détailler pour vous.
Comparaison
Dans un premier temps, voici un tableau comparatif de l’aspect général de chaque ration.
Le poids correspond au poids net du produit (sans apport d’eau), les dimensions sont en cm, Longueur x largeur x Hauteur.
La durée de vie est une date limite de consommation mais on peut penser que cette conservation peut aller bien au-delà des 10 ans annoncés si le stockage est fait correctement.
| POIDS TOTAL | DIMENSIONS | NB DE BARRES | DURÉE DE VIE | |
|---|---|---|---|---|
| RATION BP-5 | 500g | 12,5 x 10,5 x 5 cm | 18 tablettes | 10 ans* |
| RATION NRG-5 | 500g | 14 x 8 x 6 cm | 9 barres | 10 ans* |
| RATION D’URGENCE | 220g | 12 x 8 x 4 cm | 4 barres | 10 ans* |
| RATION DE SURVIE | 200g | 12 x 8 x 4 cm | 4 barres | 10 ans* |
* La durée de vie est limitée à 10 ans pour des valeurs juridiques mais il s’avère qu’il se garde bien plus longtemps. On parle même de 20/25 ans.
Dans un second temps, voici une comparaison nutritionnelle des différents packs.
| INGRÉDIENTS | Kcal/100g | Kcal/total | PROTÉINE* | GLUCIDES* | LIPIDES* | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| RATION BP-5 | Blé cuit, graisse végétale, sucre, protéine végétale | 404 | 2020 | 14,7 g | 61,5 g | 17 g |
| RATION NRG-5 | Blé cuit, graisse végétale, sucre, protéine végétale | 460 | 2300 | 12.8 g | 53,1 g | 34,1 g |
| RATION D’URGENCE | Nourriture concentrée 220g, 2 sachets de thé soluble, 4 pastilles pour purifier l’eau. | 472 | 1034.4 | 14.7 g | 4,5 g | 16,5 g |
| RATION DE SURVIE | Glucides (Di-, Oligo-, Poly- et monosaccharide). | 398 | 796 | 0 g | 99.5 g | 0 g |
* pour 100g
Détails de chaque ration
Voici maintenant une revue en détail de chaque pack.
Ces produits sont parfois complémentaires et parfois concurrents.
Vous pourrez faire votre choix d’association pour un usage efficace.
LE BP-5
Le Compact Ration BP-5 Trekking Mahlzeiten, distribué par KATADYN, est composé d’un gâteau de blé cuit, et peut être consommé directement sous forme de barre ou émietté dans de l’eau sous forme de bouillie.
Le BP-5 est entièrement végétarien et ne contient aucun ingrédient d’origine animale. Sans OGM, il convient à tout le monde (d’un point de vue culturel et religieux).
Ingrédients :
- Farine de blé grillée
- Huile de soja
- Extrait de malt
- Sucre
- Substances minérales
- Acides aminés et vitamines
En résumé :
- Haut niveau d’énergie facilement digérée et exploitée.
- Haute satiété
- Combinaison de sources de protéines qui offrent une teneur élevée et équilibrée en acides aminés essentiels.
- Faible teneur en protéines afin d’empêcher l’utilisation de ces dernières comme source d’énergie.
- Tous les minéraux et vitamines essentielles et équilibrés pour garantir une grande utilisation nutritionnelle.
- La teneur en facteurs anti-nutritifs est basse grâce à la sélection minutieuse des matières premières. Cela garantit l’absorption des oligoéléments essentiels et réduit les risques de réactions allergiques.
Les unités sont conditionnées sous vide poussée dans un sachet alu hermétique et étanche en laminé trois couches.
Une boîte en carton hydrofuge protège le sachet.
Une caisse en carton solide garnie de PE contient en tout 24 unités, garantissant la qualité des aliments durant leur transport et leur stockage dans les conditions les plus extrêmes (humidité, effort mécanique, chaleur, insectes et rongeurs).
LE NRG-5
Sensiblement identique au BP-5, le NRG-5 Emergency food ration est distribué par MSI.
Ses galettes sont conditionnées dans un emballage aluminisé hermétique et étanche, à ouverture facile.
Le NRG-5 peut être consommé directement sous forme de barre ou émietté dans de l’eau sous forme de bouillie.
Il est préconisé de faire bouillir l’eau au préalable.
Ingrédients :
- Blé cuit
- Graisse végétale
- Sucre
- Protéine végétale
- Malt
- Vitamines et minéraux
En résumé :
- Haut niveau d’énergie facilement digérée et exploitée.
- Haute satiété
- Combinaison de sources de protéines qui offrent une teneur élevée et équilibrée en acides aminés essentiels.
- Faible teneur en protéines afin d’empêcher l’utilisation de ces dernières comme source d’énergie.
- Tous les minéraux et vitamines essentielles et équilibrés pour garantir une grande utilisation nutritionnelle.
- La teneur en facteurs anti-nutritifs est basse grâce à la sélection minutieuse des matières premières. Cela garantit l’absorption des oligoéléments essentiels et réduit les risques de réactions allergiques.
Petit plus par rapport au BP-5, le NRG-5 est légèrement plus élevé niveau calorifique, il est à 2300 Kcal pour un poids identique de 500g.
Les unités sont conditionnées sous vide poussée dans un sachet alu hermétique et étanche.
Une boîte en carton hydrofuge protège le sachet.
Les unités sont rangées par 24 dans une caisse en carton solide.
Ration d’urgence de l’OTAN
Comme l’indique la référence de produit, il s’agit d’une ration d’urgence.
Les deux précédentes peuvent subvenir aux besoins alimentaires quotidiens pendant plusieurs jours alors que cette ration est développée pour une situation provisoire.
Le but de la ration d’urgence de l’OTAN est de calmer la faim et de conserver les forces de la personne qui la consomme.
Contenu :
- Nourriture concentrée 220g
- 2 sachets de thé soluble
- 4 pastilles pour purifier l’eau
En résumé :
- Haut niveau d’énergie facilement digérée et exploitée. Des 4 rations proposées, il est le plus élevé en terme de Kcal/100g, 472 Kcal.
- Satiété moyenne.
- Ration légère d’urgence qui ne demande aucune préparation.
- 4 pastilles de DCCNa pour purifier l’eau (le DCCNa est une molécule recommandée pour un traitement chimique de l’eau efficace. Il est le seul à traiter efficacement les protozoaïres enkystés.
- Les sachets de thé solubles sont utiles pour donner un meilleur goût à l’eau filtrée.
C’est le même pain de blé cuit, contenant de la graisse végétale et du sucre, que les BP-5 ou le NRG-5, mais il est combiné à un système de purification de l’eau et du thé pour le goût (et le plaisir).
Ce système léger et efficace ne nécessite aucune préparation, il suffit de laisser fondre quelques morceaux dans la bouche avant de les avaler puis de répéter la consommation plusieurs fois pendant la journée, au besoin.
Il peut être stocké à porté de main, dans une musette ou une poche.
L’ensemble est conditionné dans un emballage aluminisé hermétique et étanche.
Ration de survie des forces spéciales
Cette ration de survie des forces spéciales doit être utilisée comme une ration coup de fouet.
C’est un aliment qui peut être ingéré avant un effort très important, en cas de coup de mou, ou lors d’une période de jeûne forcé.
La boîte contient deux rations. Une ration journalière assure pour un jour, un minimum d’énergie et d’hydrates de carbone en cas de ressources en eau potable fortement réduites.
Ingrédients :
- Sucres complexes compactés (mélange de mono, di, oligo et polysaccharides)
Ces différents éléments sont des sucres plus ou moins lents / rapides.
En résumé :
- 99,5 % de glucides = ration coup de fouet.
- Peu de satiété mais beaucoup d’énergie.
- Consommation avec un besoin en eau très réduit.
Cette ration de survie des forces spéciales se consomme directement sans préparation.
Il suffit de la laisser fondre lentement en bouche, par petites quantités régulièrement réparties sur la journée.
Ce n’est pas une ration durable, mais d’urgence.
Elle peut être stockée à porté de main, dans une musette ou une poche.
L’ensemble est conditionné dans un emballage aluminisé hermétique et étanche.
Récapitulatif
Dans ce tableau récapitulatif vous allez pouvoir analyser en un coup d’œil les usages possibles pour chaque ration.
Vous pourrez constater la polyvalence de certains packs ainsi que le caractère spécifique des autres.
| URGENCE | USAGE QUOTIDIEN* | CHAUD** | FROID*** | |
|---|---|---|---|---|
| RATION BP-5 | OUI | OUI | OUI | OUI |
| RATION NRG-5 | OUI | OUI | OUI | OUI |
| RATION D’URGENCE | OUI + | NON | POSSIBLE | OUI |
| RATION DE SURVIE | OUI ++ | NON | NON | OUI |
* L’usage quotidien exprime un usage unique de la ration, sans autre apport nutritionnel.
** Méthode de préparation avec eau chaude.
*** Méthode de préparation sans eau.
Où acheter des rations de survie ?
Vous trouverez certains de ces produits et plus largement de très nombreuses rations de survie sur des boutiques en ligne, par exemple sur Lyophilise & Co.
Conclusions
4 rations pour 4 usages.
BP-5 vs NRG-5
Ces 2 rations sont concurrentes, elles se différencient par un conditionnement et un apport calorifique légèrement différent.
Niveau goût, elles sont quasiment identiques, il en va de même pour la préparation.
La vrai différence notable est l’apport variable des glucides et lipides : Le BP-5 favorise l’apport en glucides (61,5 g contre 53,1 g pour le NRG-5) alors que le NRG-5 favorise un apport en lipides (34,1 g contre 17 g pour le BP-5).
Si on se fie aux recommandations, l’apport journalier en lipides doit se situer dans une fourchette de 28-38 %, l’apport en glucides dans une fourchette de 40-55 % et l’apport en protéines doit se situer dans une fourchette de 15-30 %.
La ration NRG-5 remporte 2 de ces 3 critères. De ce fait, elle est selon moi la meilleure des deux.
Vous pouvez d’ores et déjà faire votre choix et stocker ces rations.
Elles seront parfaites dans un bug out bag, dans votre boîte à gants ou même stockées chez vous pour les coups durs.
Vous pouvez aussi emporter une ration lors de vos sorties outdoor ou petite randonnées, mais il existe des systèmes beaucoup plus légers.
Ration d’urgence
Très utile pour les coups durs, cette ration est vraiment bien pensée car elle regroupe une solution nutritive et 2 solutions pour l’hydratation.
Je vous recommande dès à présent de vous procurer quelques exemplaires de cette ration pour en mettre dans votre bug out bag, dans votre boîte à gants ou pour la stocker chez vous pour les coups durs.
J’en aurais une tout le temps à portée de main, dans les poches d’une veste ou d’un treillis.
C’est LA ration de survie bien pensée car légère et peu encombrante.
Ration de survie
Comme son nom l’indique, cette ration répond à des besoins spécifiques dans une situation spécifique.
Si vous êtes amené à pratiquer un effort intense dans un environnement très pauvre en eau, alors cette ration est faite pour vous.
Véritable coup de fouet alimentaire, l’apport en glucides ne comblera pas votre satiété mais vous apportera l’énergie nécessaire.
Recommandée pour les marches sportives, les sorties et activités physiques (coupe de bois, franchissement d’obstacle…) cette ration sera très utile en cas de coup dur.
À garder à portée de main dans une poche ou un EDC, dans votre bug out bag, dans votre boîte à gants ou même à stocker chez vous pour les coups durs.
